Những nguyên nhân khó có thai ở phụ nữ mà chị em cần lưu ý

Bạn muốn có con nhưng cố gắng bao lâu nay vẫn chưa có tin vui mặc dù vợ chồng vẫn sinh hoạt đều đặn. Vậy thì nguyên nhân xuất phát từ đâu và có cần sự can thiệp của bác sĩ hay không? Hôm nay, BON Spa sẽ cùng các bạn tìm hiểu những nguyên nhân khó có thai ở phụ nữ và một số biện pháp hữu ích giúp cải thiện tình trạng này.

Nguyên nhân khó có thai do bệnh lý

Có rất nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của các cặp vợ chồng, trong đó có các nguyên nhân xuất phát từ bệnh lý. Những bệnh lý liên quan đến buồng trứng, ống dẫn trứng cũng như tử cung chúng đều có thể là tác nhân gây ra tình trạng khó có thai.

Tình trạng suy buồng trứng sớm

Suy buồng trứng sớm có nghĩa là các chức năng của buồng trứng ngừng hoạt động và không tạo ra trứng mới trước tuổi 40. Trong khi phụ nữ khỏe mạnh sẽ mãn kinh ở độ tuổi tầm 50.

Buồng trứng không chỉ sản xuất trứng mà còn tạo ra các hormone cần thiết như estrogen và progesterone. Hai loại hormone này có tác dụng tăng cường mở rộng, kích thích sự phát triển của tuyến vú và đảm bảo rằng tử cung luôn khỏe mạnh sẵn sàng cho việc mang thai. Vì thế khi tỷ lệ hormone này ngày càng giảm thì chúng chính là nguyên nhân khó có thai.

Lạc nội mạc tử cung ở phụ nữ

Nội mạc tử cung chính là lớp màng (niêm mạc) lót bên trong tử cung, chúng sẽ bong ra và theo nguyệt san xuất ra ngoài cơ thể nếu không xảy ra quá trình thụ thai. Hiện tượng lạc nội mạc tử cung xảy ra khi lớp niêm mạc này không theo nguyệt san ra ngoài mà ở lại trong tử cung hay di chuyển ngược về buồng trứng gây viêm nhiễm.

Chị em cần cẩn thận với bệnh này vì chúng không có dấu hiệu rõ ràng vào giai đoạn đầu, phần lớn bệnh được phát hiện khi chúng đã phát triển đến giai đoạn nặng hơn. Một số biểu hiện thường thấy của bệnh này là đau nhiều hơn khi đến kỳ nguyệt san, vùng lưng dưới và xương chậu đau nhức, cảm thấy đau rát khi quan hệ,…

Hội chứng buồng trứng đa nang

Buồng trứng đa nang chính là hiện tượng rối loạn nội tiết tố thường gặp ở phụ nữ. Hội chứng này sẽ làm chu kỳ kinh nguyệt xảy ra không đều, bệnh này ảnh hưởng đến lượng nguyệt san quá nhiều hoặc quá ít và số ngày có kinh nguyệt quá dài hoặc quá ngắn. Theo khảo sát của các chuyên gia,  đây là một trong những nguyên nhân khó có thai phổ biến nhất.

Nguyên nhân khó có thai do tâm sinh lý

Bên cạnh những nguyên nhân xuất phát từ bệnh bên trong thì cũng có nhiều tác nhân bên ngoài khiến việc có thai khó khăn hơn. Cùng BON Spa điểm qua một số nguyên nhân chủ quan tác động đến việc mang thai:

Vợ chồng chịu nhiều căng thẳng, áp lực

Vấn đề cơm áo gạo tiền luôn làm cho các cặp vợ chồng lo lắng, đặc biệt với các đôi đang mong muốn có thêm một thiên thần nhỏ, gánh nặng này càng nặng hơn. Khi lo lắng kéo dài sẽ khiến chất lượng tinh trùng bị giảm đi đáng kể đồng thời ham muốn cũng không còn cao, khiến việc thụ thai khó khăn hơn.

Do lối sống của vợ chồng chưa lành mạnh

Việc bạn thường xuyên hút thuốc lá, uống các thức uống có cồn, có cafein hoặc bạn thừa cân, thiếu cân quá nhiều cũng là nguyên nhân khó có thai. Bất kỳ một sản phẩm có chứa chất gây nghiện đều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn, đặc biệt là khả năng sinh sản. Khi bạn gặp vấn để về cân nặng sẽ khiến cơ thể mắc một số bệnh như rối loạn kinh nguyệt, kháng insulin, tiểu đường,… những bệnh này đều khiến bạn khó có thai như mong muốn.

Thời điểm hay tần suất “quan hệ” chưa thích hợp

Mỗi tháng thời điểm “vàng” để thụ thai tương đối ngắn, chỉ khoảng 6 ngày sau kỳ kinh nguyệt. Dù thế nhưng bạn cũng không nên để tâm quá nhiều vào việc căn đúng thời điểm vì bạn sẽ bị áp lực về mặt tâm lý khiến “quan hệ” không được thoải mái. Theo lời khuyên của bác sĩ, bạn nên “quan hệ” quanh thời điểm rụng trứng để tăng cơ hội mang thai.

Bên cạnh những lý do trên, tuổi tác cũng ảnh hưởng đáng kể. Sau tuổi 35 khả năng mang thai của chị em sẽ ngày càng giảm vì số lượng và chất lượng của trứng không còn tốt như trước.

Nên làm gì khi khó có thai

Khi gặp tình trạng khó mang thai, các cặp vợ chồng nên điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt, xây dựng một lối sống lành mạnh hơn. Cụ thể bạn hạn chế sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn đồng thời thường xuyên tập thể dục để rèn luyện sức khỏe. Ngoài ra cần xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp vì chúng đóng góp rất nhiều trong hành trình tìm con này.

Tuy nhiên, nếu vợ chồng bạn đã cố gắng trong 1 năm (6 tháng đối với vợ trên 35 tuổi) mà vẫn chưa có kết quả bạn nên đến thăm khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.  Bạn không nên ngần ngại mà trì hoãn thời gian khám bệnh do càng lâu thì càng gây khó khăn trong việc điều trị. Các cặp vợ chồng nên đến khám tại các trung tâm ý tế uy tín nhằm tránh trường hợp tiền mất tật mang.

Qua bài viết trên, BON Spa mong rằng các cặp vợ chồng đã hiểu rõ hơn về những nguyên nhân khó có thai thường gặp và cải thiện vấn đề của mình sớm nhất. BON Spa luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình chuẩn bị chào đón thiên thần nhỏ.