Những bí quyết giúp mẹ tạm biệt sẹo lồi sau sinh

Làm Thế Nào để Phòng Ngừa Tình Trạng Sẹo Lồi Sau Sinh

Sẹo lồi sau sinh là một tình trạng khá phổ biến ở các mẹ sau khi sinh mổ. Sẹo lồi không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn có thể gây ngứa, đau rát và ảnh hưởng đến tâm lý của người mẹ. Nhằm giúp mẹ xóa tan nỗi lo âu này, các bạn hãy cùng BON Spa tìm hiểu các phương pháp trị sẹo lồi hiệu quả nhé!

Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng sẹo lồi sau sinh

Để có thể phòng ngừa sẹo lồi sau khi sinh, nhất là sinh mổ một cách hiệu quả, đầu tiên mẹ cần biết được nguyên nhân gây nên tình trạng này. Sau đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng sẹo lồi:

Cơ địa: Mỗi người có một cơ địa khác nhau, nhiều người có cơ địa dễ hình thành sẹo lồi hơn.

Nguyên Nhân Nào Dẫn đến Tình Trạng Sẹo Lồi Sau Sinh
Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng sẹo lồi sau sinh

Chăm sóc vết mổ không đúng cách:

  • Vệ sinh không sạch sẽ: Vi khuẩn xâm nhập vào vết thương dễ gây viêm nhiễm, làm chậm quá trình lành thương và hình thành sẹo lồi sau sinh.
  • Cọ xát quá mạnh: Nếu mẹ không cẩn thận cọ xát quá mạnh ở vết mổ sẽ làm tổn thương lớp biểu bì mới hình thành, kích thích sản sinh collagen quá mức gây nên tình trạng sẹo lồi.
  • Nhiễm trùng: Vết mổ bị nhiễm trùng sẽ lâu lành hơn và dễ để lại sẹo lồi.

Dinh dưỡng: Thiếu hụt các vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình lành thương như vitamin C, kẽm… có thể làm chậm quá trình lành vết thương và tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi.

Tuổi tác: Các mẹ lớn tuổi có xu hướng hình thành sẹo lồi nhiều hơn do quá trình hồi phục của cơ thể chậm hơn các mẹ trẻ tuổi khác.

Yếu tố nội tiết: Sự thay đổi nội tiết tố sau sinh cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình lành thương và hình thành sẹo lồi sau sinh.

Làm thế nào để phòng ngừa tình trạng sẹo lồi sau sinh?

Thay vì tìm cách khắc phục, các mẹ hoàn toàn có thể giảm thiểu tình trạng này bằng cách chăm sóc vết mổ đúng cách ngay từ đầu. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn phòng ngừa sẹo lồi hiệu quả:

Làm Thế Nào để Phòng Ngừa Tình Trạng Sẹo Lồi Sau Sinh
Làm thế nào để phòng ngừa tình trạng sẹo lồi sau sinh

Chăm sóc vết mổ đúng cách ngay từ đầu

  • Vệ sinh sạch sẽ: Giữ vết mổ luôn sạch sẽ, khô thoáng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn theo hướng dẫn của bác sĩ.
  • Không cọ xát: Tránh cọ xát mạnh vào vết mổ để tránh làm tổn thương lớp biểu bì mới hình thành, điều này sẽ giúp mẹ phòng ngừa sẹo lồi sau sinh hiệu quả.
  • Thay băng thường xuyên: Thay băng gạc hàng ngày hoặc theo chỉ định của bác sĩ để giữ vết mổ luôn khô ráo.
  • Sử dụng thuốc theo chỉ định: Bôi các loại thuốc hoặc gel làm lành sẹo theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.
  • Không gãi: Ngứa là hiện tượng bình thường sau khi sinh mổ, nhưng bạn không nên gãi vì có thể làm tổn thương vết mổ và gây nhiễm trùng.

Chế độ ăn uống lành mạnh:

  • Bổ sung đầy đủ dưỡng chất: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, các loại hạt để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình lành thương. Hạn chế được tình trạng hình thành sẹo lồi sau sinh.
  • Uống đủ nước: Mỗi ngày uốn từ 2-2.5l nước sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố và tăng cường quá trình trao đổi chất.
  • Hạn chế đồ ăn cay nóng, chất kích thích: Chúng có thể gây viêm nhiễm và làm chậm quá trình lành thương.

Những biện pháp giúp mẹ khắc phục tình trạng sẹo lồi sau sinh

Sẹo lồi sẽ làm các mẹ mất đi sự tự tin vốn có của mình, đôi khi mẹ sẽ cảm thấy mặc cảm vì mình không còn được như thời con gái. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể khắc phục tình trạng này và lấy lại tự tin cho bản thân:

Những Biện Pháp Giúp Mẹ Khắc Phục Tình Trạng Sẹo Lồi Sau Sinh
Những biện pháp giúp mẹ khắc phục tình trạng sẹo lồi sau sinh

Điều trị tại nhà

Mẹ có thể thực hiện các biện pháp đơn giản sau tại nhà để có thể cải thiện tình trạng sẹo lồi.

  • Sử dụng gel silicone: Loại gel này sẽ giúp làm mềm, làm phẳng sẹo.
  • Kem trị sẹo: Dùng các loại có chứa các thành phần làm mờ sẹo, giảm viêm.
  • Massage nhẹ nhàng: Việc làm này sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu, làm mềm sẹo, hỗ trợ cho quá trình điều trị sẹo lồi hiệu quả.

Điều trị bằng phương pháp y khoa, có sự can thiệp của bác sĩ

Đối với các phương pháp này, mẹ không được tự ý thực hiện tại nhà mà phải đến các trung tâm uy tín và thực hiện dưới sự tư vấn của bác sĩ chuyên môn để tránh điều đáng tiếc xảy ra.

  • Tiêm steroid: Mẹ có thể tiêm steroid vào thời gian từ 3 đến 6 tháng sau khi sinh nhằm mục đích giảm viêm, làm mềm sẹo lồi sau sinh.
  • Laser: Chiếu tia laser có tác dụng làm mờ sẹo, cải thiện màu sắc tại vùng bị sẹo.
  • Phẫu thuật chỉnh hình: Bác sĩ sẽ tiến hành cắt bỏ sẹo lồi trong trường hợp sẹo quá lớn, ảnh hưởng thẩm mỹ.

Sẹo lồi sau sinh tuy không gây ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của mẹ và bé, tuy nhiên chúng lại khiến cho mẹ cảm thấy tự ti. Qua bài viết trên, BON Spa hy vọng các mẹ đã tìm ra được cách phòng ngừa cũng như khắc phục được tình trạng sẹo lồi. BON Spa xin chúc các mẹ sớm loại bỏ được sẹo lồi và lấy lại sự tự tin nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

four × four =