Mang thai khi lớn tuổi và những điều mẹ bầu cần lưu ý

Xã hội ngày càng phát triển, tình trạng kết hôn và sinh con muộn cũng phổ biến hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn cho rằng mang thai sau 35 tuổi sẽ không tốt. Vậy mang thai khi lớn tuổi sẽ có thể gặp những rủi ro nào? Chị em hãy cùng BON Spa tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Tại sao mẹ lại quyết định sinh con khi lớn tuổi?

Có rất nhiều yếu tố tác động đến quyết định sinh con của ba mẹ, bao gồm các lý do cá nhân cũng như từ gia đình. Dưới đây là một số lý do phổ biến ảnh hưởng đến quyết định quan trọng này:

Tập trung vào sự nghiệp, học hỏi và phát triển bản thân 

Ngày nay chị em sẽ dành nhiều thời gian hơn cho việc học tập, theo đuổi sự nghiệp và phát triển bản thân. Đến khi đạt được một số thành công nhất định trong sự nghiệp thì chị em mới nghĩ đến việc có con.

Một mối quan hệ ổn định

Nhiều bạn nữ luôn muốn có một mối quan hệ ổn định và lâu dài trước khi sinh con. Họ muốn tìm được một người chồng có thể hỗ trợ mình trong việc của gia đình cũng như nuôi dạy con cái.

Cải thiện tình trạng tài chính

Mang thai, sinh con và nuôi dạy con cái cần nhiều chi phí, vì vậy nhiều chị em luôn muốn đảm bảo rằng mình nên có một nguồn tài chính vững vàng và ổn định trước khi sinh con.

Có nhiều lựa chọn khi sinh con

Khoa học kỹ thuật ngày càng phát triển, mang đến cho chị em nhiều lựa chọn khi quyết định sinh sản, chẳng hạn như thụ tinh ống nghiệm và thụ tinh nhân tạo, giúp chị em có thể mang thai khi lớn tuổi dễ dàng hơn.

Mang thai khi lớn tuổi mẹ có thể gặp những khó khăn gì?

Độ tuổi được các bác sĩ cho rằng là thời gian thích hợp để sinh con là từ khoảng 20-30 tuổi. Đây chính là độ tuổi mà cơ thể chị em đã phát triển hoàn thiện để chuẩn bị tốt cho quá trình mang thai.

Các chị em mang thai trên 35 tuổi đã được xem là mang thai muộn. Mang thai khi lớn tuổi mẹ có thể sẽ gặp nhiều vấn đề khó khăn trong quá trình thụ thai, mang thai cũng như khi sinh con. Cụ thể như sau:

Đối với sức khỏe của mẹ

Khó khăn trong việc thụ thai: Theo năm tháng khả năng thụ thai của mẹ sẽ suy giảm dần, sau năm 35 tuổi chất lượng buồng trứng sẽ suy giảm nhanh chóng về cả chất lượng và số lượng, dẫn đến tình trạng khó thụ thai tự nhiên.

Tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ: Mẹ có nguy cơ gặp các biến chứng thai kỳ như cao huyết áp, tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật và sinh non cao hơn các sản phụ trẻ tuổi khác. Chúng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng sức khỏe của cả mẹ và bé.

Dễ mắc các bệnh lý khác: Chị em lớn tuổi có nguy cơ cao mắc một số bệnh lý như tim mạch, tiểu đường, ung thư,… những bệnh này sẽ khiến mẹ khó hoặc không thể mang thai.

Quá trình phục hồi sau sinh lâu hơn: Khả năng phục hồi của mẹ sau sinh cũng sẽ cần nhiều thời gian hơn, nhất là đối với các mẹ sinh mổ.

Đối với sức khỏe của thai nhi

Nguy cơ dị tật bẩm sinh cao hơn: Mang thai khi lớn tuổi sẽ khiến bé có nguy cơ bị mắc các dị tật bẩm sinh, như hội chứng Down sẽ cao hơn bình thường.

Sinh non và nhẹ cân: Trẻ sơ sinh sinh ra từ mẹ lớn tuổi có nguy cơ nhẹ cân, nghiêm trọng hơn có thể gặp các tình trạng suy hô hấp, hạ huyết áp,… Ngoài ra, sau khi ra đời trẻ sơ sinh cũng dễ mắc bệnh hơn các bạn đồng trang lứa.

Những điều mẹ cần lưu ý nếu mang thai khi lớn tuổi

Mặc dù không nên sinh con sau tuổi 35 nhưng những trường hợp này không phải là hiếm. Vậy nếu mang thai khi lớn tuổi thì mẹ cần làm gì để đảm bảo cho sức khỏe của mình và thai nhi? Các bạn hãy theo dõi những điều lưu ý dưới đây:

Khám sức khỏe tiền sản: Để đảm bảo rằng sức khỏe của mình đủ tốt để mang thai khi lớn tuổi thì mẹ nên thực hiện việc khám sức khỏe trước tiền sản. Bác sĩ sẽ giúp bạn kiểm tra sức khỏe tổng quát, bao gồm tiền sử bệnh lý, cân nặng, huyết áp và thực hiện các xét nghiệm cần thiết.

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Mẹ nên cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi trong mỗi khẩu phần của mình. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên ăn nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt và protein sẽ giúp bản thân khỏe mạnh hơn.

Siêng năng tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh cơ bắp và giảm nguy cơ mắc một số biến chứng thai kỳ. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu tập bất kì môn thể thao nào.

Tránh xa những thói quen không tốt: Hút thuốc lá và uống rượu bia có thể gây hại cho thai nhi. Do đó, bạn nên bỏ hút thuốc lá và hạn chế uống rượu bia khi mang thai.

Mang thai khi lớn tuổi có thể mang đến cả niềm vui và nhiều thách thức. Tuy nhiên, nếu bạn chuẩn bị kỹ lưỡng và chăm sóc bản thân tốt, bạn hoàn toàn có thể có một thai kỳ khỏe mạnh. BON Spa xin chúc các mẹ có một thai kỳ an toàn và vui vẻ để chào đón thiên thần nhỏ sắp chào đời.